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   <title>アウトドアレシピ</title>
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   <updated>2007-05-12T02:01:26Z</updated>
   <subtitle>アウトドア料理を１００％楽しむためのレシピ集。キャンプ料理にお役立ちの用品、フィッシング道具、アウトドアブランドに関する総合情報サイト。</subtitle>
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   <title>ホイル焼き</title>
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   <published>2007-05-12T01:53:42Z</published>
   <updated>2007-05-12T02:01:26Z</updated>
   
   <summary>ホイル焼きは強風などの悪天候の場合にも異物が混入することがなく、後片付けも便利な...</summary>
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      <![CDATA[ホイル焼きは強風などの悪天候の場合にも異物が混入することがなく、後片付けも便利な<strong>バーベキュー</strong>・<strong>レシピ</strong>。
中に入れるものは肉でも魚でもＯＫ。下ごしらえして持参すれば、すぐに作ることができるのが特徴。

●ホイル焼きの<strong>レシピ</strong>

１．ホイルの上にバターｏｒサラダ油を塗る
２．輪切りにしたたまねぎを２，３枚並べる
３．メインの肉ｏｒ魚をのせる
４．きのこ類等をメインの上にのせる
５．下味の塩・コショウをふる
６．レモンスライスをのせる
７．バターをひとかけのせる
８．密閉するようにホイルを包む
９．鉄板ｏｒ焼き網にのせ、焼きあがるまで待つ
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   <title>かつおのたたき</title>
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   <published>2007-05-09T01:53:42Z</published>
   <updated>2007-05-10T15:22:02Z</updated>
   
   <summary>［材料］ 生かつお（血合いを取り除いたたたき用のさく） ●かつおのたたきのレシピ...</summary>
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://outdoor.tondemo.biz/">
      <![CDATA[［材料］

生かつお（血合いを取り除いたたたき用のさく）

●かつおのたたきの<strong>レシピ</strong>

１．炭火が弱くなったらかつおの表面が変わるまで焼く　
２．全体が白く変色したら、氷水に入れ冷ます
３．適当な大きさにスライスする
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   <title>きのこのホイル焼き</title>
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   <id>tag:outdoor.tondemo.biz,2006://51.10145</id>
   
   <published>2007-05-06T01:53:42Z</published>
   <updated>2007-05-10T15:22:02Z</updated>
   
   <summary>［材料］ きのこ類（えのき、しめじ等） 塩・こしょう バター ビール ●きのこの...</summary>
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         <category term="04バーベキューのレシピ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://outdoor.tondemo.biz/">
      <![CDATA[［材料］

きのこ類（えのき、しめじ等）
塩・こしょう
バター
ビール

●きのこのホイル焼きの<strong>レシピ</strong>

１．アルミホイルで器を作り、中にきのこを入れる
２．塩、こしょうを一掴み入れ、バターを乗せる
３．ビールを少々加える　
４．アルミホイルで蓋をして蒸す
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   <title>ガーリックトースト</title>
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   <published>2007-05-03T01:53:42Z</published>
   <updated>2007-05-10T15:22:02Z</updated>
   
   <summary>［材料］ バター パセリ おろしにんにく フランスパン ●ガーリックトーストのレ...</summary>
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://outdoor.tondemo.biz/">
      <![CDATA[［材料］

バター
パセリ
おろしにんにく
フランスパン

●ガーリックトーストの<strong>レシピ</strong>

１．パセリを刻む
２．室温で柔らかく戻したバターに、すりおろしたニンニクと刻んだパセリをまぜる
３．スライスしたパンに、ガーリックバターを塗って、炭火であぶる


じゃがいも・さつまいも・かぼちゃを上手に焼くコツ 

じゃがいも・さつまいも・かぼちゃをアルミホイルに包んで焼くだけだと焦げついてしまう。

そこで、アルミホイルで包む内側に、濡らした新聞紙（もちろんキッチンペーパーでもＯＫ）に包んでおく。
そうすると、アルミホイルの中で蒸し焼き状態になるので、ホイルに焦げ付くこともなく、ふっくらと焼きあがる。
バターをのせたり、塩をふったりして下味をつければおいしくできあがる。
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   <title>鶏胸肉のレモンガーリックマリネ</title>
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   <published>2007-04-30T01:55:33Z</published>
   <updated>2007-05-10T15:22:02Z</updated>
   
   <summary>あっさり味のマリネ、こってり味の肉類の口直しにぴったり。 ［材料］ 鶏むね肉　　...</summary>
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://outdoor.tondemo.biz/">
      <![CDATA[あっさり味のマリネ、こってり味の肉類の口直しにぴったり。

［材料］

鶏むね肉　　１キロ（適当な大きさに切っても良いし、一枚丸ごとでもＯＫ） 
黒こしょう　大さじ５（粗挽きをお勧めします） 
塩　　　　　小さじ２ 

マリネード 
レモン汁　　　　半カップ 
おろしタマネギ　１個分 
おろしニンニク　８片分 
オリーブオイル　１／４カップ 

●鶏胸肉のレモンガーリックマリネの<strong>レシピ</strong> 

１．黒こしょうと塩を、肉全体にまぶす
２．マリネードに２時間程度漬け込む 
３．漬け置いた鶏肉を焼く

朝、<strong>バーベキュー</strong>場に出発する前の下ごしらえをしていれば到着したときにちょうどいい具合に漬かっているかも。
<img alt="11.jpg" src="http://outdoor.tondemo.biz/11.jpg" width="160" height="120" />]]>
      
   </content>
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   <title>魚介類のバーベキュー</title>
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   <id>tag:outdoor.tondemo.biz,2006://51.10142</id>
   
   <published>2007-04-28T01:55:33Z</published>
   <updated>2007-05-10T15:22:02Z</updated>
   
   <summary>［材料］ 魚介類（魚よりは、ホタテ、えび、イカなどがより適当） 塩・こしょう ピ...</summary>
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://outdoor.tondemo.biz/">
      <![CDATA[［材料］

魚介類（魚よりは、ホタテ、えび、イカなどがより適当）
塩・こしょう
ピーナッツオイル

●魚介類の<strong>バーベキュー</strong>の<strong>レシピ</strong>

１．魚介類に塩こしょうをする
２．ピーナッツ油（中華素材コーナーで買える）に魚介類を漬ける（３～４時間）
３．漬け置いた魚介類を焼く

海老の処理はお好み次第だが、例えばブラックタイガーなどを使う場合は殻はむいて、背腸をとり、焼いた時に丸くならないように、腹側に幾つか切れ目を入れておくとよい。
<img alt="eyes-art.com_pic_img01_img_eyes0618.jpg" src="http://outdoor.tondemo.biz/eyes-art.com_pic_img01_img_eyes0618.jpg" width="160" height="106" />]]>
      
   </content>
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   <title>マリネサラダ</title>
   <link rel="alternate" type="text/html" href="http://outdoor.tondemo.biz/2007/04/post_10.html" />
   <id>tag:outdoor.tondemo.biz,2006://51.10141</id>
   
   <published>2007-04-25T01:55:33Z</published>
   <updated>2007-05-10T15:22:02Z</updated>
   
   <summary>［材料］ にんじん イタリアンドレッシング レーズン ●マリネサラダのレシピ １...</summary>
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://outdoor.tondemo.biz/">
      <![CDATA[［材料］

にんじん
イタリアンドレッシング
レーズン

●マリネサラダの<strong>レシピ</strong>

１．にんじんの輪切り（厚さ５ミリ程度）をゆでる
２．にんじんお湯を切り、イタリアンドレッシングにレーズンと一緒に入れる
３．ドレッシングを吸収して、レーズンがふっくらしてきたら食べごろ
<img alt="14.jpg" src="http://outdoor.tondemo.biz/14.jpg" width="160" height="120" />]]>
      
   </content>
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   <title>バーベキューの炭火の作り方</title>
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   <id>tag:outdoor.tondemo.biz,2007://51.9681</id>
   
   <published>2007-03-28T01:32:00Z</published>
   <updated>2007-05-10T15:22:02Z</updated>
   
   <summary> １．チャコールブリックスを使う チャコールブリックスは木炭の粉を固めて（丸くし...</summary>
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         <category term="19バーベキューの炭火の作り方" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://outdoor.tondemo.biz/">
      <![CDATA[<P>
１．チャコールブリックスを使う
</P>
チャコールブリックスは木炭の粉を固めて（丸くして）その周りをロウが付いた紙（黒色）で覆われているもの。
<P>
半分程度の大きさに切り（手で簡単に切れます）バーベーキューコンロの中に入れ、その周辺に炭を並べる。その時、
炭はびっしり並べないで隙間を空けて空気が入りやすいように並べること。
</P>
そしてチャコールブリックスに点火、１０分もすると炭に完璧に火が付く。
<P>
チャコールブリックス自体も中に木炭が入ってるのでそれだけでも使用できるが、サイズが小さいのでやはり
着火剤として利用するのがお勧め。難点は最初、ロウを塗った紙が燃えきるまでの間、白い煙が多いこと。完全に燃えて
しまえばばまったく出ないので使用上の問題はない。
</P>
炭に火を付ける一番の秘訣は一度火をつけたらじっと我慢すること。炭になかなか火がつかない人はやたらと炭を
いじくり廻していることが多いのだ。
<P>
２．着火剤を使う
</P>
着火剤には固形、ジェル状などの種類がある。
<P>
真ん中に着火剤を置き、周りに炭を並べてる。その際、ぎっしり並べるのではなく、空気が通るように隙間を空けること。
あとは着火剤に火をつけて、待つだけ。絶対にしてはいけないことは注意する点はジェル状の着火剤を後から追加すること。
手で持っている着火剤に引火して大やけどを負った人もいます。
</P>
３．バーナーを使用
<P>
カセットガスに取り付けるとバーナーで火をつける方法。これは単純にバーナーで炭に火がつくまで、炭を火であぶる方法だ。
</P>
●<strong>バーベキュー</strong>に使う炭の種類
<P>
備長炭：炭と言えばウバメガシで作った白炭「備長炭」が炭の最高級品。ウナギなど時間をかけて焼くものに適している。
メリット－燃焼温度が安定していて長時間持つが、
デメリット－火付きが悪い
</P>
黒炭：同じ材料を使う場合もあるが、ナラなどを備長炭より低温で焼く。１～２時間<strong>バーベキュー</strong>には最適。
メリット－火付きが良い
デメリット－炭の材料によっては燃え尽きてしまうのが早い
<P>
備長炭も黒炭も、近赤外線効果は同じ、<strong>バーベキュー</strong>の材料は中からこんがり焼ける。


</P>
<img alt="13.jpg" src="http://outdoor.tondemo.biz/13.jpg" width="160" height="106" />]]>
      
   </content>
</entry>
<entry>
   <title>バーベキュー場とは？</title>
   <link rel="alternate" type="text/html" href="http://outdoor.tondemo.biz/2007/03/post_8.html" />
   <id>tag:outdoor.tondemo.biz,2007://51.9680</id>
   
   <published>2007-03-25T01:32:00Z</published>
   <updated>2007-05-10T15:22:02Z</updated>
   
   <summary> バーベキュー場というものが、巷にはある。キャンプ場など、アウトドアを楽しむため...</summary>
   <author>
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   </author>
         <category term="18バーベキュー場とは？" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://outdoor.tondemo.biz/">
      <![CDATA[<P>

<strong>バーベキュー場</strong>というものが、巷にはある。キャンプ場など、アウトドアを楽しむための施設の中でも、特にバーベキューが楽しめるように設備を整えた場所だ。アウトドアを楽しむ場合、特にバーベキューをメインにしたいならば、<strong>バーベキュー場</strong>のような場所を選んでもよいだろう。
</P>

<strong>バーベキュー場</strong>は、バーベキューはしやすいが、場所によってはいろいろな制限がある。バーベキュー目当てでない場合は、かえって窮屈な思いをすることもあるので、注意が必要。

<P>
<strong>バーベキュー場</strong>は、場所によっては材料や道具の持ち込みが認められていなかったり、炉のないところや直火を認めないところなどがある。<strong>バーベキュー場</strong>の条件によっては、予定していたバーベキューのやり方と、実際のやり方が変わってくることもあるので、<strong>バーベキュー場</strong>を利用する際は、事前に詳細を問い合わせた方がいいだろう。

</P>
<Div Align="right">[	<strong>バーベキュー場</strong>とは？	]</Div>


</P>
<img alt="12.jpg" src="http://outdoor.tondemo.biz/12.jpg" width="160" height="106" />]]>
      
   </content>
</entry>
<entry>
   <title>ホイル焼き</title>
   <link rel="alternate" type="text/html" href="http://outdoor.tondemo.biz/2007/03/post_7.html" />
   <id>tag:outdoor.tondemo.biz,2007://51.9679</id>
   
   <published>2007-03-22T01:32:00Z</published>
   <updated>2007-05-10T15:22:02Z</updated>
   
   <summary> ホイル焼きは強風などの悪天候の場合にも異物が混入することがなく、後片付けも便利...</summary>
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         <category term="20ホイル焼き" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://outdoor.tondemo.biz/">
      <![CDATA[<P>
ホイル焼きは強風などの悪天候の場合にも異物が混入することがなく、後片付けも便利な<strong>バーベキュー</strong>・<strong>レシピ</strong>。
中に入れるものは肉でも魚でもＯＫ。下ごしらえして持参すれば、すぐに作ることができるのが特徴。
</P>
●ホイル焼きの<strong>レシピ</strong>
<P>
１．ホイルの上にバターｏｒサラダ油を塗る
２．輪切りにしたたまねぎを２，３枚並べる
３．メインの肉ｏｒ魚をのせる
４．きのこ類等をメインの上にのせる
５．下味の塩・コショウをふる
６．レモンスライスをのせる
７．バターをひとかけのせる
８．密閉するようにホイルを包む
９．鉄板ｏｒ焼き網にのせ、焼きあがるまで待つ
</P>

牛肉のシュラスコ風<strong>バーベキュー</strong>
<P>
肉の塊をそのままあぶり、焼けた部分から食べていくという豪快で原始的な<strong>バーベキュー</strong>・<strong>レシピ</strong>。まさに男の<strong>バーベキュー</strong>だ。
</P>
●牛肉のシュラスコ風<strong>バーベキュー</strong>の<strong>レシピ</strong>
<P>
１．牛肉のブロックを準備
２．握り拳２つ分程度の大きさに切る
３．塩と粗挽き胡椒で下味をつける
４．<strong>バーベキュー</strong>用の金串にさして表面が満遍なく焼けるように回しながら火であぶる
５．焼けた部分を、ナイフでそぎおとして、そのまま食べる
</P>



鶏胸肉のレモンガーリックマリネ
<P>
あっさり味のマリネ、こってり味の肉類の口直しにぴったり。
</P>
［材料］
<P>
鶏むね肉　　１キロ（適当な大きさに切っても良いし、一枚丸ごとでもＯＫ）
黒こしょう　大さじ５（粗挽きをお勧めします）
塩　　　　　小さじ２
</P>
マリネード
レモン汁　　　　半カップ
おろしタマネギ　１個分
おろしニンニク　８片分
オリーブオイル　１／４カップ
<P>
●鶏胸肉のレモンガーリックマリネの<strong>レシピ</strong>
</P>
１．黒こしょうと塩を、肉全体にまぶす
２．マリネードに２時間程度漬け込む
３．漬け置いた鶏肉を焼く
<P>
朝、<strong>バーベキュー</strong>場に出発する前の下ごしらえをしていれば到着したときにちょうどいい具合に漬かっているかも。
</P>


魚介類の<strong>バーベキュー</strong>
<P>
［材料］
</P>
魚介類（魚よりは、ホタテ、えび、イカなどがより適当）
塩・こしょう
ピーナッツオイル
<P>
●魚介類の<strong>バーベキュー</strong>の<strong>レシピ</strong>
</P>
１．魚介類に塩こしょうをする
２．ピーナッツ油（中華素材コーナーで買える）に魚介類を漬ける（３～４時間）
３．漬け置いた魚介類を焼く
<P>
海老の処理はお好み次第だが、例えばブラックタイガーなどを使う場合は殻はむいて、背腸をとり、焼いた時に丸くならないように、腹側に幾つか切れ目を入れておくとよい。
</P>



マリネサラダ
<P>
［材料］
</P>
にんじん
イタリアンドレッシング
レーズン
<P>
●マリネサラダの<strong>レシピ</strong>
</P>
１．にんじんの輪切り（厚さ５ミリ程度）をゆでる
２．にんじんお湯を切り、イタリアンドレッシングにレーズンと一緒に入れる
３．ドレッシングを吸収して、レーズンがふっくらしてきたら食べごろ
<P>

ガーリックトースト
</P>
［材料］
<P>
バター
パセリ
おろしにんにく
フランスパン
</P>
●ガーリックトーストの<strong>レシピ</strong>
<P>
１．パセリを刻む
２．室温で柔らかく戻したバターに、すりおろしたニンニクと刻んだパセリをまぜる
３．スライスしたパンに、ガーリックバターを塗って、炭火であぶる
</P>

じゃがいも・さつまいも・かぼちゃを上手に焼くコツ
<P>
じゃがいも・さつまいも・かぼちゃをアルミホイルに包んで焼くだけだと焦げついてしまう。
</P>
そこで、アルミホイルで包む内側に、濡らした新聞紙（もちろんキッチンペーパーでもＯＫ）に包んでおく。
そうすると、アルミホイルの中で蒸し焼き状態になるので、ホイルに焦げ付くこともなく、ふっくらと焼きあがる。
バターをのせたり、塩をふったりして下味をつければおいしくできあがる。
<P>



きのこのホイル焼き
</P>
［材料］
<P>
きのこ類（えのき、しめじ等）
塩・こしょう
バター
ビール
</P>
●きのこのホイル焼きの<strong>レシピ</strong>
<P>
１．アルミホイルで器を作り、中にきのこを入れる
２．塩、こしょうを一掴み入れ、バターを乗せる
３．ビールを少々加える
４．アルミホイルで蓋をして蒸す
</P>



かつおのたたき
<P>
［材料］
</P>
生かつお（血合いを取り除いたたたき用のさく）
<P>
●かつおのたたきの<strong>レシピ</strong>
</P>
１．炭火が弱くなったらかつおの表面が変わるまで焼く
２．全体が白く変色したら、氷水に入れ冷ます
３．適当な大きさにスライスする


</P>
<img alt="10.jpg" src="http://outdoor.tondemo.biz/10.jpg" width="106" height="160" />]]>
      
   </content>
</entry>
<entry>
   <title>バーベキューをする場所について</title>
   <link rel="alternate" type="text/html" href="http://outdoor.tondemo.biz/2007/03/post_6.html" />
   <id>tag:outdoor.tondemo.biz,2007://51.9678</id>
   
   <published>2007-03-19T01:32:00Z</published>
   <updated>2007-05-10T15:22:02Z</updated>
   
   <summary> アウトドアでバーベキューをする場合、場所はどこでもいいというわけではない。 バ...</summary>
   <author>
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   </author>
         <category term="17バーベキューをする場所について" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://outdoor.tondemo.biz/">
      <![CDATA[<P>

アウトドアで<strong>バーベキュー</strong>をする場合、場所はどこでもいいというわけではない。
</P>
<strong>バーベキュー</strong>ができるようなオートキャンプ場は、現在全国に1000箇所以上ある。こうした場所は、家族連れなどが大人数で<strong>バーベキュー</strong>をするための設備が整っているので、<strong>バーベキュー</strong>をするのに向いているし、後片付けも楽だ。

<P>
<strong>バーベキュー</strong>をする際は、気に入った場所で<strong>バーベキュー</strong>をしたいと思う人も多いだろう。しかし、山や公園などでは、焚き火や調理を禁止している場所が結構多いのが現状。調理をする設備がない場所で<strong>バーベキュー</strong>をする場合、前もって火を使っても大丈夫か確認をするようにしよう。

</P>
アウトドアでは、ゴミ、特に生ゴミの始末はきちんとしよう。生ゴミを散らかすことによって、エサを求めて熊が出没するようになった例もある。
<P>
<Div Align="right">[	<strong>バーベキュー</strong>をする場所について	]</Div>
</P>
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   </content>
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   <title>アウトドア料理のメニュー</title>
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   <published>2007-03-16T01:32:00Z</published>
   <updated>2007-05-10T15:22:02Z</updated>
   
   <summary> アウトドアで食べる料理は格別。アウトドア最大の楽しみと感じる人も多いだろう。 ...</summary>
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      <![CDATA[<P>

<strong>アウトドア</strong>で食べる料理は格別。<strong>アウトドア</strong>最大の楽しみと感じる人も多いだろう。

</P>
メニュー選びでは大まかには２つのパターンが考えられる。

<P>
・自力で移動するケース
</P>
食材は人力で運ぶので、できるだけ軽いものが望ましい。特に<strong>アウトドア</strong>ライフが長期間に及ぶ場合は、鮮度の面でも、フリーズドライ、インスタント、レトルトなどが重宝される。<strong>アウトドア</strong>専門店などでは珍しい商品を売っているので、普段食べないようなものが楽しめるが、こうした<strong>アウトドア料理</strong>はコストが高め。

<P>
・乗り物を使うケース
</P>
かなり重いものを運ぶことができるので、選択の幅はかなり広い。せっかくの<strong>アウトドアの料理</strong>だから、ジンギスカンやバーベキュー、燻製など、強い火力を必要とし、ニオイや煙もたくさん出るような、豪快なものがいい。<strong>アウトドア</strong>料理の際は、材料は少し大きめにカットすると、より野性味が味わえる。
<P>
ただし、材料の持ち運びにはクーラーボックスを使うなど、食中毒には十分気をつけたい。

</P>
<strong>アウトドア料理</strong>では、以上の条件を考えてメニューと食材を選んでみたらいいだろう。<strong>アウトドア料理</strong>の材料は、現地調達してみるのも楽しいものだ。
<P>
<Div Align="right">[	<strong>アウトドア料理</strong>のメニュー	]</Div>

</P>
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   <title>アウトドアの料理について</title>
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   <published>2007-03-13T01:32:00Z</published>
   <updated>2007-05-10T15:22:02Z</updated>
   
   <summary> アウトドアの醍醐味の一つは、野外で料理すること。アウトドアで食べる料理は、家や...</summary>
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      <![CDATA[<P>
<strong>アウトドア</strong>の醍醐味の一つは、野外で料理すること。<strong>アウトドア</strong>で食べる料理は、家やレストランでの食事とは全く違うおいしさがある。
</P>

<strong>アウトドア</strong>で料理する際の主な注意点を、以下に挙げておく。
<P>

・火の元に気をつける：一歩間違うと山火事を起こしかねない。
</P>
・ゴミは持ち帰る：環境を汚す原因になるし、生ゴミの場合は熊が出没する原因にもなる。
<P>
・合成洗剤は使わない：これも環境を汚すことになる。たとえキャンプ場などの設備が整った場所でも、山では水が貴重なので、洗い物は最低限にとどめ、できるだけ家で洗うようにする。
</P>
・食中毒に注意：食材は現地調達でない限りは、運んでいるうちに鮮度が落ちてくる。クーラーボックスを利用したり、火を十分に通したりなど、家での料理以上に注意を払おう。
<P>

<strong>アウトドア</strong>の料理では、以上の点に注意して、おいしく楽しい食事を満喫したいね。
</P>
<Div Align="right">[	<strong>アウトドア</strong>の料理について	]</Div>

</P>
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   <title>アウトドア道具の選び方</title>
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   <published>2007-03-10T01:32:00Z</published>
   <updated>2007-05-10T15:22:02Z</updated>
   
   <summary> アウトドアの道具選びの際は、洗面用具・救急用品・ナイフ・ライト・水筒などの基本...</summary>
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      <![CDATA[<P>

<strong>アウトドア</strong>の道具選びの際は、洗面用具・救急用品・ナイフ・ライト・水筒などの基本的な装備のほかは、「衣食住」を最優先に考えるといいだろう。

</P>
・衣
<P>
<strong>アウトドア</strong>で行く場所は、夏でも夜は冬のように冷え込むことが多いので、防寒・防水を第一に考える。靴やインナー、アウターまで、通気性が良く、乾きも速く、かつ保温性の高い軽い素材を選ぼう。
</P>
特に雨具は防寒具も兼ねるので、絶対にケチって粗悪品を買わないように。通気性の悪いものは、汗をかくような長距離の移動の際、蒸れて悲惨な目に遭う。
<P>

・食
</P>
<strong>アウトドア</strong>用の道具では「コッフェル」という、鍋と食器を兼ねた軽量でコンパクトなものが最もポピュラー。オートキャンプなら「ダッチオーブン」を使うのも楽しいものだ。
<P>
バーナー（ストーブ）は固形燃料、液体燃料、ガスを使うものがあり、燃料ボトルも補充式と使い捨てがあるので、場所や日程に適したものを選ぼう。
</P>

・住
<P>
<strong>アウトドア</strong>では多くの場合、テントを張ってシュラフ（寝袋）で寝ることになる。
</P>
シュラフは通気性・防水性・保温性・重さがポイント。軽くて暖かい羽毛と、多少濡れても保温性が保たれ、乾きも速い化繊のものがある。「シュラフカバー」と使えば、さらに暖かく寝られる。
<P>
テントは通気性・防水性・設置のしやすさなどがポイント。簡易式のものなら「ツェルト」という、ポールがない（木などに張る）超軽量でコンパクトなものもある。
</P>

<strong>アウトドア</strong>の道具選びは、特に遭難者が出ているような場所に行くときは、慎重に行うようにしよう。登山の経験が豊かな人や、専門店の店員などの専門家に相談するといいだろう。
<P>
<Div Align="right">[	<strong>アウトドア</strong>道具の選び方	]</Div>

</P>
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   <title>アウトドアを楽しむためには、アウトドアに適した道具選びが大切。</title>
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   <published>2007-03-07T01:32:00Z</published>
   <updated>2007-05-10T15:22:02Z</updated>
   
   <summary> アウトドアでも、オートキャンプなど、多少荷物が重くても問題ないケースなら、特に...</summary>
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         <category term="12アウトドアを楽しむためには、アウトドアに適し" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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<strong>アウトドア</strong>でも、オートキャンプなど、多少荷物が重くても問題ないケースなら、特に<strong>アウトドア</strong>用に新しい道具を買わなくても、日頃使っている道具をそのまま持っていけばいいだろう。また、キャンプ場によっては調理器具などの貸し出しをしているところもある。

</P>

<strong>アウトドア</strong>で、登山など、自分である程度の荷物を背負って行動しなければならないケースでは、<strong>アウトドア</strong>専用の、小型で軽い道具を、必要に応じて購入した方が疲労が少なく安全である。
<P>

<strong>アウトドア</strong>専門店には、普段の生活では思いもつかないような便利な道具を売っているから、そういったお店をのぞいて<strong>アウトドア</strong>用の道具を調達するとよいだろう。
</P>


<strong>アウトドア</strong>は自然と触れ合うことが目的だから、道具を持ち込みすぎるのも考えもの。<strong>アウトドア</strong>では必要最低限の道具を使うにとどめ、できる限り現地調達というのも野性味があっていいもの。たとえばこんなふうに。
<P>


・コンロ　現地でかまどを作り、燃料も現地の枯れ木などを利用する
</P>

・食器　串焼きなど、食器のいらないメニューにするか、もしくは木の枝や葉を利用する（衛生面には注意）
<P>

・調理器具　鍋などは必要最低限だけ持って、あとは「石焼き」「蒸し焼き」など、石や土や竹などを使って料理してみては？

</P>
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